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Favoriser la poursuite des contractions : techniques et conseils
La stimulation mécanique du col utérin modifie la libération d’ocytocine, alors que nombre de pratiques populaires n’ont jamais apporté de preuve sur leur capacité à influencer la fréquence ou la force des contractions. Les recommandations médicales fluctuent d’un …
Nerfs incapables de régénération : les limites de la neurogénèse
Chaque année, 120 000 Français subissent un accident vasculaire cérébral. Parmi eux, une infime minorité recouvrera toutes ses capacités. Les tissus nerveux, eux, gardent une mémoire tenace des blessures, bien loin de l’efficacité réparatrice de la peau ou du foie. …
Difficultés de la perte de graisse corporelle : causes et solutions
Un déficit de 500 calories ne fait pas toujours fondre la graisse, même sur le papier. Les chiffres s’alignent, le résultat tarde. Derrière cette mécanique, des hormones, des gènes ou la population invisible du microbiote intestinal compliquent la donne. La …
Amélioration du bien-être physique et mental : stratégies efficaces
La statistique tombe sans appel : réduire son activité physique de 10 % se traduit par une montée tangible de l’anxiété et des symptômes dépressifs à l’échelle de la population. Les campagnes de prévention pullulent, mais la majorité des salariés …